2. Stützpunkttraining des NWTU Landeskaders Technik in Erkrath-Hochdahl

Am vergangenen Sonntag, 4. Februar 2024, fand das zweite Stützpunkttraining des NWTU Landeskaders Technik in Erkrath-Hochdahl statt. Ein Dank gilt hier dem ausrichtenden Verein, Tae-Kwon-Do Club Hochdahl e.V. mit ihrer Trainerin Sylvia Höhfeld, die die Dreifachsporthalle zur Verfügung stellte.

NWTU Landestrainer Technik, Kai Thomaschewski, freute sich über die Unterstützung durch die Referenten Candida Tunkel und Maurice von Döhringk und begrüßte rund 53 Sportler/innen.

Nach einem kurzen Ausblick auf die anstehenden Turniere ging es auch schon los mit dem Aufwärmtraining. Im ersten Set wurde der Schwerpunkt auf die Verbesserung der Tritthärte für Ap- und Yop-chagi gelegt. Hierbei wurden die Fußtechniken zunächst in der Bahn gelaufen, später dann im Rahmen von Partnerübungen - wobei der Partner stets Feedback gab.

Im zweiten Set stand dann Sequenztraining auf dem Programm. Insbesondere standen hier die Paare und Teams mit Feinabstimmungen im Fokus.

Den Abschluss bildeten dann wieder die Vorläufe mit anschließendem Feedbackgesprächen.